La Carrera
El recorrido de la Llampaces Vertical nace en el corazón de Soto de Llorío y se lanza sin descanso hacia la montaña. La carrera arranca a las 10:30 de la mañana en tandas, saliendo primero los dorsales más altos y reservando para el final al grupo de favoritos, para que el ambiente en la cumbre sea máximo cuando ellos lleguen. En muy pocos kilómetros se gana un desnivel brutal, enlazando las últimas casas del pueblo con las pistas ganaderas, los viejos caminos de acceso a las minas y las lomas abiertas que miran al Pico Fueyo.
Es un trazado directo, honesto y sencillo de entender: salir abajo y subir hasta donde las piernas aguanten.
El Recorrido
La carrera arranca en las calles estrechas de Soto de Llorío, donde el ambiente de salida ya marca el tono: giro rápido, primeras rampas duras y el pelotón estirándose nada más cruzar el arco. Pronto se abandona el asfalto y se entra en pistas y caminos tradicionales que suben encajados entre fincas y cabañas, con tramos donde apetece correr y otros donde toca agachar la cabeza y tirar de zancada corta.
A partir de ahí llega la parte más salvaje del recorrido: senderos limpiados para recuperar antiguos pasos hacia las minas de Llampaces, zonas de bosque y prados inclinados que no dan tregua, y los últimos metros ya en terreno abierto, con vistas al valle y a la sierra. Es una carrera corta en distancia, pero muy exigente en desnivel, ideal para quien disfruta de las subidas sostenidas, de apretar desde el primer metro y de llegar arriba con la sensación de haberlo dado todo.
3,68
820 +
Desnivel Positivo
Kilometros
Preparate Para la Aventura
Para tomar la salida en la Llampaces Vertical es obligatorio llevar calzado y ropa adecuados para correr en montaña, el dorsal siempre visible por delante (entre pecho y rodillas) y un vaso o softflask para poder hidratarte en los avituallamientos sin generar residuos. Sin estos elementos no se podrá participar en la prueba.
Material Obligatorio
Material Recomendable
Además, la organización podrá activar un kit de condiciones meteorológicas adversas en los días previos a la carrera, avisando por correo electrónico o SMS. En ese caso será obligatorio correr con chaqueta cortavientos, teléfono móvil, guantes, buff o gorro, malla larga y manta térmica, para garantizar la seguridad de todos los participantes en caso de frío, viento o cambios bruscos de tiempo.
Reglamento y Programa de Carrera
La Llampaces Vertical saldrá a las 10:30 de la mañana desde Soto de Llorio, con salida por cajones en tandas para hacer el recorrido más fluido y seguro. Los primeros en salir serán los grupos más lentos y, como broche final, el último cajón será el de los favoritos, para asegurar el máximo ambiente en la cumbre cuando estén luchando por la victoria.
Horarios y Salida
En esta sección encontrarás el reglamento y el programa de la Llampaces Vertical: normas básicas de participación, material obligatorio, sistema de salida por cajones y horarios previstos para el día de la carrera. Te recomendamos leerlo con calma antes de inscribirte y volver a revisarlo en los días previos a la prueba, por si hubiera cambios de última hora relacionados con la meteorología o la seguridad.
Analisis de la Carrera
Para quienes quieran ir un paso más allá y entender la Llampaces Vertical con ojos de corredor, contamos con el análisis técnico de Corremontes. Kilómetro a kilómetro, tramo a tramo, desglosa el recorrido señalando dónde es mejor regular, dónde se puede apretar, qué partes se hacen corriendo y en cuáles es más inteligente caminar rápido.
Corremontes
Como Llegar
Soto Llorio
Soto de Llorio es un pequeño pueblo de Laviana, colgado sobre el valle del Nalón y rodeado de prados y montes. Conocido por sus hórreos y su ambiente tranquilo de aldea, se convierte el día de la Llampaces Vertical en un auténtico hervidero de gente: vecinos en las puertas, corredores calentando en sus calles estrechas y la salida de la carrera justo al lado de las casas, haciendo que todo el pueblo sea parte de la fiesta.
